昆明—玉溪—宁洱—景谷—临沧，全程685公里，昆明—玉溪—宁洱高速390，宁洱—景谷—临沧二级路+省道公里295公里。
云县、凤庆、昌宁，在宁洱下高速后进宁洱县城拐景谷，宁洱到景谷去年修宽改直，景谷到临沧也是去年完全修好，都是新路。临沧到云县标准二级路（比原来的磨思路好）。路很好走的，风景也很不错。全程590公里。
临沧到版纳现在最优路线就是走普洱了。目前圈内到永平的二级路只剩江桥边的一小段暂未完，我开马3轻松通过，只有2~3公里左右。景谷到宁洱也已经修平拉直过，很好走，车速基本可以保持在在80KM/H。
